HomeGujaratમોરબીમાં ‘મેદસ્વિતા મુક્તિ કેમ્પ’ ઉત્સાહભેર સંપન્ન: નિષ્ણાતો દ્વારા યોગ અને આહારના માધ્યમથી...

મોરબીમાં ‘મેદસ્વિતા મુક્તિ કેમ્પ’ ઉત્સાહભેર સંપન્ન: નિષ્ણાતો દ્વારા યોગ અને આહારના માધ્યમથી સ્વાસ્થ્ય રક્ષાનું અપાયું માર્ગદર્શન

ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડ દ્વારા ‘સ્વસ્થ ગુજરાત, મેદસ્વિતા મુક્ત ગુજરાત’ના ઉદ્દેશને પાર પાડવા માટે મોરબીમાં એક ભવ્ય અને અસરકારક મેદસ્વિતા મુક્તિ કેમ્પનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. આ કાર્યક્રમ મોરબીના શનાળા રોડ પર આવેલી આદર્શ શાળામાં યોજાયો હતો, જ્યાં શહેરના અનેક સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત નાગરિકોએ ખૂબ ઉત્સાહ સાથે ભાગ લીધો હતો.

આખો કાર્યક્રમ ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડના ઝોન કોર્ડિનેટર વાલજીભાઈ ડાભી અને જિલ્લા કોર્ડિનેટર દેવાંશ્રી પરમારના સીધા નિર્દેશન અને માર્ગદર્શન હેઠળ સરળતાથી પૂર્ણ થયો હતો. કેમ્પ દરમિયાન યોગ ટ્રેનર કાજલબેન આદ્રોજા અને ઇન્દિરાબેન ફળદુએ ભાગ લેનાર સાધકોને વજન ઘટાડવા માટેના વિશેષ યોગાસનો, પ્રાણાયામ તથા શારીરિક વ્યાયામનું ઊંડાણપૂર્વક તાલીમ આપી હતી. કાર્યક્રમનું મુખ્ય આકર્ષણ હરિદ્વારથી આવેલા સ્વામી વિજય દેવજી દ્વારા એક્યુપ્રેશર અને યોગ ચિકિત્સા વિશેનું વિશેષ સેશન હતું. જેમાં વિવિધ રોગોમાંથી છુટકારો મેળવવા માટેની અસરકારક અને વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓ વિશે વિસ્તૃત માહિતી આપવામાં આવી હતી.

આ સ્વાસ્થ્ય જાગૃતિ અભિયાનમાં લાયન્સ ક્લબ મોરબીના સહયોગથી ‘હેલ્ધી ડાયટ ફૂડ કુકિંગ’ સ્પર્ધાનું આકર્ષક આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું, જે દ્વારા પૌષ્ટિક અને સંતુલિત આહારના મહત્વ વિશે લોકોમાં જાગૃતિ ફેલાવવામાં આવી હતી. આધુનિક જીવનશૈલીના બદલાતા રૂપમાં યોગ અને યોગ્ય ખોરાકને દૈનિક જીવનનો અભિન્ન ભાગ બનાવીને મેદસ્વિતા જેવી સમસ્યાઓથી મુક્તિ મેળવવાનો સંદેશ આપવામાં આવ્યો હતો.

કેમ્પમાં મોટી સંખ્યામાં ઉપસ્થિત રહેલા સહભાગીઓએ ભવિષ્યમાં પણ યોગ સાથે જોડાયેલા રહેવા અને તેને અપનાવવાનો પ્રતિજ્ઞા લીધી હતી. આ કાર્યક્રમથી મોરબીના નાગરિકોમાં સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવાની પ્રેરણા જાગી હતી.

Advertisement
RELATED ARTICLES

Connected us

21,450FansLike
53,070FollowersFollow
3,670SubscribersSubscribe

TRENDING NOW